Cerca del 37% de todas las personas en el mundo tienen deficiencia de vitamina D. También, en algunos países como Irán, hasta el 90% es deficiente(1). Siendo esta una de las deficiencias nutricionales más comunes que pasa bajo el radar de la mayoría [Leer más aquí]
Muchos piensan que ganan libras fáciles debido a un metabolismo lento. También, no hay falta en la promoción de productos, medicamentos y métodos que claman aumentar el mismo. Al igual que la creencia en ciertos alimentos que supuestamente aceleran el metabolismo. Todo con [Leer más aquí]
Hay muchas maneras de cómo reducir tu presión arterial de forma natural. Desde la toma de suplementos, alimentos y cambios en el estilo de vida. Pero, antes conviene conocer más sobre la presión arterial. Además, de que se considera normal y la importancia [Leer más aquí]
Imagino que estas aquí porque has leído cosas como: la azúcar alimenta el cáncer. También, que causa diabetes. Asimismo, que hace a las personas obesas. Sorprendentemente, ninguna de estas afirmaciones son verdad. Por consiguiente, la azúcar no es tu enemiga, puede ser parte [Leer más aquí]
Es muy probable que conozcas a alguien que tiene cáncer. Puede ser tu amigo, familiar, vecino o tal vez eres tú. Una de cada tres mujeres y uno de cada dos hombres tendrá cáncer durante su vida. Al igual que uno de cada [Leer más aquí]
En Homeostasis: centro de nutrición y calidad de vida, la regla más importante para una buena alimentación, es que tus comidas se basen en alimentos naturales y poco procesados. Entre los que se encuentran la papa. A continuación hacemos un análisis de la [Leer más aquí]
“En el debate sobre la mantequilla contra la margarina, me fio más de las vacas que de los químicos”. Joan Gussow Dieta de Atkins, paleo, vegetariana y Dukan. Además, dieta de South Beach, baja en grasa, DASH y mediterránea. También, dieta del carbohidrato [Leer más aquí]